下面松了临床上指阴道松弛。女性阴道松弛可以通过加强饮食护理、心理疏导、运动康复、应用药物、手术等方法改善,一旦出现该现象,建议及时就医。
1、加强饮食护理:
女性阴道松弛的形成原因主要与分娩因素、雌激素水平降低等因素相关,一般会影响性生活质量,也有可能会出现性交疼痛、尿失禁等症状。平时需要严格加强饮食护理,可以适量的吃些营养丰富的食物,比如猪蹄、鱼肉、牛肉等,合理的饮食习惯有利于身体恢复。
2、心理疏导:
出现阴道松弛后部分女性容易有紧张、焦虑等不良情绪,可以在医生指导下进行心理疏导,可以缓解心中压力,能增加患者对治疗的信心。
3、运动康复:
也可以在医生指导下进行凯格尔运动,该项运动有助于修复盆底肌,可以辅助使阴道变紧致。
4、应用药物:
如果出现雌激素降低,可以遵医嘱应用地屈孕酮片、黄体酮胶囊、醋酸甲羟孕酮片等药物改善。
5、手术:
如果通过保守方法治疗无效,可以在医生操作下通过阴道紧缩术、会阴陈旧性裂伤修补术等手术方法治疗。
在积极治疗的同时也需要定期复查,以便了解具体的恢复情况。
