眼睛每天都很肿可能是睡眠不足、喝水太多、对眼霜过敏、细菌性结膜炎、病毒性结膜炎等原因引起的，可以通过一般治疗、药物治疗等方法进行改善。建议到医院咨询医生，以免耽误病情。
1、睡眠不足：
经常熬夜容易导致睡眠不足，使眼周血液循环缓不畅，可能会引发眼睛肿胀，一般还会有精神不振、眼痛等症状。应该及时调整作息，保证每天睡8小时以上。
2、喝水太多：
人在睡觉的时候，身体代谢率下降，如果睡觉之前喝了太多的水，会导致水分不能及时排出体外，尤其会积聚在眼睑等疏松组织，从而引起眼肿，还可能会出现尿频的情况。建议睡前减少饮水量，以免影响睡眠质量。
3、对眼霜过敏：
如果对眼霜过敏，并且每天都会涂抹，会刺激皮下毛细血管扩张，引起眼部肿胀，还可以看到局部有红色丘疹，并伴有明显的瘙痒感。可以在医生的指导下服用氯雷他定胶囊、盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等药物进行治疗，能够起到抗过敏的作用，同时应该及时更换眼霜。
4、细菌性结膜炎：
经常揉眼睛，可能会导致细菌感染，诱发细菌性结膜炎，在炎性介质的刺激下会使结膜血管扩张，引起眼睛肿胀，一般还会伴随眼睛疼痛、畏光流泪等症状。可以在医生的指导下使用妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液等药物进行治疗，具有抗菌的作用。
5、病毒性结膜炎：
主要是病毒感染所致，会导致结膜充血、水肿，可引起眼睛发红、眼睛肿胀，一般还会有分泌物增多、眼痛等症状。可以遵医嘱使用阿昔洛韦滴眼液、利巴韦林滴眼液、更昔洛韦滴眼液等眼药水，能够抑制病毒的复制，控制病情发展。在滴眼药水的时候应该处于平躺的状态，以免眼药水流出眼外。
在患病期间应该注意眼部卫生，每天用温水清洗眼睛，保持局部清洁干燥，也要避免长时间看手机、电脑等电子产品，以免对眼睛造成伤害。
