酸性食物吃多了有什么危害

酸性食物吃多了的危害有刺激胃肠道黏膜,引起肠胃不适等危害。

酸性食物是指食物在被肠胃消化后以氮、碳、盐等酸根的形式残留在体内,酸性食物通常有,牛肉、猪肉、鱼肉、面包、花生等,如果酸性的食物吃多了会对胃肠道黏膜造成一定的刺激,导致胃内的胃酸分泌过多,出现肠胃不适的症状,比如恶心、呕吐、腹胀以及腹痛等,对身体健康造成一定的伤害,严重时还可能会引起胃炎。

如果患者酸性食物吃多了出现了明显的肠胃不适,可以在医生的指导下服用多潘立酮片,能够加快肠胃蠕动,使食物快速消化,减少食物在肠胃内停留的时间,症状严重时还需要配合服用奥美拉唑肠溶胶囊以及硫糖铝咀嚼片,能够抑制胃酸分泌,还可以保护肠胃黏膜,缓解不适的症状。

平时需要合理安排饮食,保证营养充足,不要吃太多酸性的食物,也不能太过挑食偏食。

以上内容仅供参考

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