不久前，接诊了一位年轻女性。她平时肌肤状态良好，但自从开始服用DNA补充剂后，脸上就开始频繁爆痘。对此感到非常焦虑，她不明白为何这种被认为对身体有益的补充剂会给她带来如此困扰。

下面给大家普及一下吃DHA为什么会长痘。

1、皮脂腺旺盛：过量摄入DHA可能会影响皮脂腺的分泌，导致毛孔堵塞，从而引发痘痘。

2、过敏反应：部分人群对DHA存在过敏反应，摄入后可能出现皮肤炎症，进而引发痘痘。

日常小贴士：

1、保湿皮肤：在洗澡后，及时涂上保湿乳液或面霜以保持皮肤的水分平衡。选择水基保湿产品因为它们通常比较安全且有效。

2、皮肤清洁：定期去角质，每周进行一到两次的去角质护理，以帮助去除死皮细胞和促进新细胞的生长。但注意不要过度去角质，以免刺激皮肤。

在选择补充剂时，我们应该根据自己的身体状况和需求来做出决策。