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• 血糖高的人能吃螃蟹吗

  血糖高的人可以适量吃螃蟹，螃蟹主要是蛋白质和胆固醇，血糖高主要是由于患者的胰岛β细胞功能降低，而导致的血中葡萄糖浓度的升高。可以直接引起血糖高的食物主要是碳水化合物，包括食用的米、面、淀粉类的物质、蔗糖类的物质，还有水果中的果糖、葡萄糖等，这些会直接造成糖尿病患者的血糖升高。螃蟹中的蛋白质一般不会造成血糖升高，但是螃蟹中的蟹黄含有过高的胆固醇，食用过多会增加血脂导致升高，而糖尿病患者大多数人，都合并有血脂的异常，特别是胆固醇的升高，所以糖尿病患者在吃螃蟹的时候也应注意适量。

  

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  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-30 13077次

• 血糖高的人吃什么主食

  血糖高的人可以选择粗粮作为主食，比如玉米、小米、黄豆、绿豆、红薯、山药、荞麦、黑麦等。粗粮中含有丰富的粗纤维，可以帮助促进患者胃肠道的蠕动，还可以帮助调节肠道菌群，延缓和减少糖分的吸收，避免对餐后血糖的影响。血糖高的患者在选择主食的时候要考虑到的有以下两个指标，一个是升糖指数，另一个就是血糖负荷。血糖高的人应该尽量选择低升糖指数和低血糖负荷的食物，这类食物不仅升糖指数低，而且富含各种膳食纤维。当然了饮食控制只是日常的调节，并不能起到治疗的作用。如果血糖过高，应当积极用药物治疗，来合理的控制血糖，比如临床常用的桑枝总生物碱片等，适用于2型糖尿病餐后血糖高的患者，新发的2型糖尿病患者、以及伴随脂代谢异常、注重生活品质的患者都可以遵医嘱服用。如需用药，或想了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-08-27 35767次

• 血糖高的人能吃石榴吗
  血糖高的患者是可以适当的吃一些石榴的，但是要注意以下的几个方面的问题：第一、是患者如果平常血糖控制比较好，可以适当的吃一些石榴，如果平常血糖本身水平就比较高，最好是不要吃石榴，不然有可能会将原来就控制不好的血糖严重程度加重，因为水果即使是一些低糖的水果，也会对血糖造成一定的影响。第二、是吃石榴的时候不要吃太多，尽管因为有的品种的石榴含糖量比较低，但是如果没有节制的，过多的食用也会引起血糖的波动。第三、是吃石榴的时间，要选择在饭前一到两个小时左右，不要放在饭后吃，因为饭后吃可能会加重餐后高血糖，从而导致患者血糖控制的难度加大。
  语音时长 1:31”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-30 8575次

• 胡萝卜含糖高吗?血糖高的人能吃吗?
  胡萝卜含有的糖分并不是太高，糖尿病的患者是可以适量的食用的，就算没有被诊断为糖尿病，但是已经出现血糖异常的人也可以适量食用，而且对于血糖高于正常的患者，在进食方面是要控制食物种类以及控制进食量的。例如，如果是含有糖分特别高的食物，称之为升糖指数比较高的食物，并不建议食用，而且进食食物的时候还要注意进食的量，也不能够大量进食食物，否则容易导致进食之后血糖波动比较大，不利于糖尿病患者病情的控制。
  语音时长 01:10”
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-12 15814次

• 血糖高石榴能吃吗
  血糖高是可以吃石榴，石榴属于含糖量低的食物，与梨、桃、柚子相似，含糖量在12%以内，糖尿病患者可以适量食用。并且石榴的维生素C含量是苹果、梨的1-2倍，还含有丰富的氨基酸和微量元素，有助消化和抗氧化，保护血管和降血脂的功效，石榴皮还是一味中药。
  王丽娟 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-31 2802次

• 血糖高的人能吃南瓜吗
  血糖高的人是可以吃南瓜的。南瓜含糖量并不高，是可以食用的，而且南瓜含丰富的纤维素，对于糖尿病病人是非常有好处的。糖尿病患者在饮食方面需要控制饮食，避免吃高糖高脂肪食物。可以选择一些低糖的水果以及蔬菜。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-13 3402次

• 胡萝卜含糖高吗?血糖高的人能吃吗?
  胡萝卜含有的糖分并不是太高，糖尿病的患者是可以适量的食用的，就算没有被诊断为糖尿病，但是已经出现血糖异常的人也可以适量食用，而且对于血糖高于正常的患者，在进食方面是要控制食物种类以及控制进食量的。例如，如果是含有糖分特别高的食物，称之为升糖指数比较高的食物，并不建议食用，而且进食食物的时候还要注意进
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 233次

• 糙米含糖吗？血糖高的人能吃吗？
  最近，我妈妈被查出血糖偏高，家里的饮食习惯也随之发生了改变。作为子女，我也开始关注各种食物的糖分含量，尤其是主食。糙米作为一种常见的健康食材，引起了我的注意，想知道血糖高的人是否可以吃？于是咨询了专业的营养，终于了解到了真相，下面给大家分享一下。一般情况下，糙米含糖，但是糖含量并不是很高，血糖高的患
  2024-03-29 0次