发生胃酸反流，有很多原因，一般常见的是生理性因素，跟不当进食有关，病理性因素有，胃酸分泌过多，刺激胃粘膜发生胃酸反流，比如常见疾病反流性胃炎，再有就是食管贲门口括约肌松弛，造成压力减少，容易导致胃内液体，食物等反流到食道，常见疾病有食管反流，再有就是食管本身功能下降引起的反流。一般发生反流性疾病，大多数与胃部，食道疾病有关，所以完善胃镜检查是最好的选择，一般胃镜都能确定诊断。根据诊断结果，再进行治疗。
一般发生胃酸反流症状，应该积极查找原因，对因治疗，如果是生理性因素引起的，比如饮食原因，过多进食油炸食品，油腻，刺激性食物。经常抽烟，喝酒，生活习惯不规律等。如果是这些因素导致的，建议先规律作息时间，改变生活习惯，观察治疗效果，如果症状不改善，效果不好，再进行药物治疗。常用的抑酸类药物有，质子泵抑制剂，奥美拉唑等，H2受体阻滞剂，促进胃动力药物，比如莫沙必利胶囊，保护胃粘膜药物硫糖铝等。进行规律治疗。
1.饮食清淡，易消化食物。
2.避免油腻，辛辣，刺激性食物，比如排骨，猪大肠等，避免进食辣椒，麻辣火锅，麻辣鸭头等。
3.按时进餐，避免过饱，避免挨饿。
4.按时就寝，规律生活。
