阳虚不能吃什么食物

阳虚的患者不能吃寒性的食物,寒性的食物能够起到滋阴,清热,泻火,凉血的功效,能够损及体内阳气,从而加重阳虚的症状,常见寒性的食物有绿豆,苦瓜,冬瓜,西瓜,海带,竹笋,芦荟等,要少食凉性的食物,如鸭蛋,豆腐,黄瓜,菠菜,薏仁等。

平时可以吃一些温性的食物,能够起到温中散寒,通阳补气的功效,常见的温性食物有羊肉,牛肉,狗肉,扁豆,葱白,生姜,桂圆肉,荔枝,橘子,红糖,南瓜等,但是也不宜过量,否则的话可能会耗伤体内津液,引起阴虚火旺的症状。

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