胃炎跟直肠炎食补吃什么比较好

胃炎跟直肠炎饮食调理是非常需要注意的。平时要吃一些容易消化吸收,并且富含蛋白质、微量元素、维生素等等的食物。比如新鲜的蔬菜,水果,瘦肉,鱼类,鸡肉,鸭肉,牛奶,五谷杂粮,面条等等。

不要吃辛辣刺激的,海鲜类的,烧烤类的,油炸类的,腌制类的,生冷的,不卫生的,过于油腻不容易消化吸收的食物。注意少吃多餐,一次性不要吃太多,吃饭要细嚼慢咽,避免暴饮暴食,要戒烟戒酒,平时尽量少用对胃肠黏膜有损害的药物。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测