为你推荐

• 快速治感冒小妙招

  快速治感冒这个妙招其实很多，一般那个可能各个地区也有不一样，因为感冒一般都是这个外受风寒，病毒侵犯了人体，所以就要尽快的把这种寒邪驱散出去，所以一般的这种，这个比较有效的就是这个喝水，用点那种姜糖水，完了或者是这种用一些放上一些这个生姜或者是香菜，都有一些就是驱邪外出的这种，让人体出汗，通过这种表散，把这种寒邪驱散出去，再一个就喝水，通过喝水，让那个稀释这种感染的病毒，让它从那个尿尽快的排走，这样在人体里边让它那个，不能够停留不能够繁殖，这样就能够让这个感冒的症状迅速解除，再有就是说喝热水、喝姜糖水以后，多喝水以后睡觉，因为通过那个休息，提高人体的免疫功能，这样尽快的这样驱邪外出。所以那个感冒的小妙招，就是要一个是吃一些这个辛温的，发散、发汗的这种这个食物或者药物，完了再有多喝水，再有就是睡觉，完了盖上被子，让他全身的微微出汗，这样达到了这种出汗和排尿的这种目的，完了通过休息，这样就能够很快的解除这个病毒，使这感冒症状迅速那个消除。

  

  02:01
  杨效华 主任医师北京中医药大学东方医院

  2019-01-04 388648次

• 快速缓解腰疼的小妙招

  腰痛的患者在平时一定要注意休息，还可以通过按揉腰部来缓解疼痛，平常要保持正确的坐姿，还可以在椅子上放一个靠垫，缓解腰背部的压力，睡觉时不要睡太软的床，平时避免提重物，腰痛的女性还要少穿过高的高跟鞋，一般2-3㎝的就可以了。同时，还可以通过拔罐、推拿按摩等中医疗法来缓解，在中医上讲腰为肾之府，肾精覆盖着腰部，肾精不足不能濡养腰部，从而腰部精血不足出现腰痛，所以，还可以遵医嘱口服补益肾精的中成药来治疗。比如，临床上常见的固精补肾丸，它的组成中既有菟丝子，可以补肾益精，又有五味子可以收敛固涩，补肾宁心，还包括山药可以健脾益气，这样既脾肾双补，又可以固精，全面调理，缓解腰痛。但是，需要注意的是，腰痛患者还需要明确病因，及时治疗原发病，再结合中成药来治疗。如需使用固精补肾丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

  01:19
  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-21 1734次

• 快速睡着小妙招
  一是呼吸调节法，大呼一口气，闭嘴用鼻子吸气，在心中从一数到四，然后停止吸气，屏住呼吸，在心中从一数到七，呼一口大气，同时心中从一数到八这样重复几次。二、是放松，自己默念放松从头到脚到全身，身体与语言配合慢慢入眠。三、是冥想法，有三种：1、首先是数数、数羊或者间隔加减法。2、其次是想一个很黑很黑的地方一直想，直到睡着。3、最后是想宽广的地方，一望无迹的地方比如说大海、草原等。4、也可以使用音乐法，放着音乐或者什么转移注意力的东西，听着听着就很容易睡着了。5、按摩法，按摩可以使自己放松，一般的可以身边的人按摩，也可以去正规的按摩店。6、疲劳法，通过运动的可以让自己疲劳，这样的容易入睡或者要养成按时准点睡觉的习惯，针对于比较严重的病人，可以适当的吃一点安眠药，以上介绍的是快速睡着小妙招。
  语音时长 01:47”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-28 195577次

• 快速缓解胃痛小妙招
  快速缓解胃痛小妙招，主要是喝温水、适当进食以及补充维生素。胃痛是临床上一种常见的症状，经常会遇到，有时使用一些快速缓解胃痛小妙招可以起到很好的作用，主要有以下几种:第一，口服温水，当出现胃痛的时候，可以口服一些温水，不要喝太热的水可以缓解胃痛。第二，适当吃点东西，一般胃痛的时候可以适当吃一些食物，可以减轻胃痛。第三，补充维生素，当出现胃痛的时候，可以吃些新鲜的蔬菜水果，补充大量的维生素，可以起到缓解胃痛的作用。
  语音时长 01:10”
  周超 副主任医师兖矿新里程总医院

  2022-06-27 64171次

• 快速治感冒小妙招有哪些
  快速治疗感冒的小妙招就是使用白菜心萝卜煮水来喝，或者使用生姜，红糖，葱白煮水来喝，煮水的同时也可以加入少量的板蓝根颗粒，效果是非常好的，喝完以后，睡一觉效果会更好一些的。另外需要多吃一些富含维生素c的水果和蔬菜。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-09 5703次

• 牙龈快速消肿小妙招有哪些
  选用防出血牙膏，很多人认为出血、肿痛和上火有关，其实并不是这样，如果排除身体疾病，建议使用软毛的牙刷和含氟牙膏；蒜头，将蒜去皮，放火炉上煨熟，趁热切开熨烫痛处，蒜凉再换，连续多次，用来治牙齿疼痛，具有灭菌、解毒之功效；温水刷牙，用温水刷牙、温茶水漱口，温水对牙齿来说是一种天然的保护剂，可防治过敏性牙痛，茶水含氟，常用温热茶水含漱，可护齿，防龋治牙痛；蛋清，一只鸡蛋清加等量白酒搅匀，喝一口，含口中，五分钟吐掉，一日二次（一日一只蛋），两至三天消火止痛，并痊愈。
  曹兴军 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-16 3902次

• 快速治拉肚子的小妙招有哪些
  如果是拉肚子初发的患者，可吃一个鲜桃子，最好选择在饭前服用，吃饭过程中可以吃1到2瓣大蒜，可以起到快速治拉肚子的奇效，桃子是热性的食物，能够帮助温暖肠胃，起到止泻的效果，而大蒜可以杀菌抑菌，两者配合使用效果更加显著。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-07-27 306次

• 养生小妙招有哪些
  养生小妙招有好多，例如常做深呼吸、多喝水、多吃新鲜蔬菜、吃饭细嚼慢咽等，具体如下：1、常做深呼吸：在生活中，若是能够经常进行一下深呼吸，不但能够令换气的效率提高，还能够增加自身的肺活量，从而令肺部的功能加强，从而避免在生活中出现气喘的症状。2、多喝水，少喝饮料：若是饮料喝太多很容易就会肥胖，还会身体
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-17 2047次