坐骨神经痛能艾灸吗

坐骨神经痛是可以艾灸的,艾灸可以很好的缓解坐骨神经痛的症状,平时生活中患者除了艾灸以外,患者还可以进行局部的热敷、理疗、按摩、推拿、针灸等物理治疗的办法,治疗效果也是十分不错的。

患者平时生活中可以对坐骨神经疼痛的部位进行局部的理疗,患者平时生活中应该养成良好的作息规律,早睡早起,多注意休息,保证睡眠充足,这样对于疾病的恢复也是十分有帮助的。另外可以进行每天的适当锻炼,适当体育锻炼可以增强体质,增强人的抵抗力和免疫力,但是运动不要过激,过激的运动可能会导致身体受到伤害,这样对于疾病的恢复是十分不利的。

患者平时应该养成良好的作息规律,调节好自己的饮食,多吃一些营养丰富,清淡,易消化,含高蛋白质,高钙的食物,如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品、瘦肉等等,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,来补充自身所需要的营养成分。

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