甲亢是一种比较常见的甲状腺疾病,患者对营养物质的需求较平常人更加明显,因此要注意甲亢的食谱。只要三餐按照合理的饮食原则,注重身体必需营养,保证睡眠质量,对甲亢来说都有好处。

首选的食物,要根据病人平时的饮食习惯可以选用各类含淀粉食物如米饭,面条,馒头,米粉,马铃薯,南瓜等。各种动物食物如牛肉,猪肉羊肉,各种鱼类等,各种新鲜的水果以及富含钙磷的食物如牛奶,果仁,鲜鱼,低钾食物可选择橙汁,苹果,香蕉。

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