治疗焦虑症方法有哪些

治疗焦虑症的方法有药物治疗、心理治疗、物理治疗等。

1、药物治疗,可以使用氯硝西泮、劳拉西泮、阿普唑仑、艾司唑仑等药物,作为较早期的辅助用药,尤其对于急性焦虑或激惹时的急性干预,还可以使用5-羟色胺再摄取抑制剂,如氟西汀、帕罗西汀、西酞普兰、舍曲林,还可以选择阿米替林、氯丙咪嗪,丙咪嗪、多虑平等。

2、心理治疗,能够让患者明白疾病的性质,在出现焦虑发作的时候能够对焦虑体验有正确的认识,一般心理治疗主要指的是认知疗法,可以和心理医生聊一些观念、看法,因为很多焦虑症患者会出现一些逻辑认知错误,如过分夸大失败的可能性等。还可以做放松训练,每次焦虑如何放松自己,如深呼吸放松、肌肉放松等。

3、物理治疗,如重复经颅磁刺激等。

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