梦多可能是因为神经衰弱、焦虑症、抑郁症等因素导致的，患者可以遵医嘱吃谷维素片、地西泮片、盐酸舍曲林片等药有效，但是注意需要根据病因选择合适的药物。
1、神经衰弱：
本病患者通常睡眠质量差，容易出现梦多、易惊醒、睡眠浅、失眠等睡眠障碍，同时常出现烦恼情绪、烦躁不安，有时还可伴有易疲倦、头晕、头痛、腰背痛、耳鸣等症状。此种情况患者需要遵医嘱吃谷维素片、维生素B1片、甲钴胺片等药物进行治疗。
2、焦虑症：
本病患者长期处于精神焦虑状态，经常会出现紧张、不安、难以控制的忧虑，使患者处于高度警觉的状态，而且睡前患者也更容易胡思乱想，从而容易出现梦多、失眠等睡眠问题，此外患者还可能伴有心率、呼吸加快，以及出汗、心悸等症状。此种情况患者可以遵医嘱吃地西泮片、氯硝西泮片、盐酸多塞平片等药物进行治疗。
3、抑郁症：
本病患者长期心情压抑、心理压力过大容易影响睡眠质量，出现各种睡眠障碍问题，如梦多、睡眠时间缩短、睡眠浅、易醒、失眠等，同时患者经常出现情绪低落、兴趣减退、思维迟缓、过度自责、食欲减退等症状。此种情况患者可以在医生的指导下吃盐酸舍曲林片、盐酸阿米替林片、盐酸度洛西汀肠溶胶囊等药物进行治疗。
除此之外，甲状腺功能亢进症、精神分裂症等原因也可能会导致患者出现上述情况。患者一旦出现上述情况需要及时到医院就诊、检查，明确病因后再进行针对性的治疗。
