空腹血糖高餐后血糖正常该怎么办

空腹血糖高餐后血糖正常一般是高糖饮食、缺乏锻炼、遗传因素等原因引起，也属于血糖高的一种情况，可以通过加强饮食管理、加强运动锻炼、口服药物等方式进行改善。

1、高糖饮食：

如果平时进食过多高糖的食物，比如糖果、点心、蛋糕等，或者喝过多含糖饮料，比如果汁、碳酸饮料等，便会引起体内血糖水平升高。应加强饮食管理，避免高糖食物和饮料的摄入，能够改善症状。

2、缺乏锻炼：

如果平时不爱活动，总是久坐，便会导致体内的热量无法及时消耗，转化为脂肪，在身体中积存，引起血糖升高。应加强运动锻炼，可以进行跑步、快走、跳健身操等运动，对改善症状具有一定的辅助作用。

3、遗传因素：

血糖高具有一定的遗传因素，如果家族中有血糖高的人，则本人也会出现此症状。患者可在医生的指导下口服盐酸二甲双胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等药物进行治疗。

除了以上常见原因之，还可能是糖尿病导致，可在医生的指导下通过胰岛素注射液等药物进行治疗，能够使血糖水平回归正常。