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• 颈椎的骨质增生是怎么引起的

  严格意义讲颈椎骨质增生不是病，而是正常的退变或者是正常的生理结构上的改变。颈椎骨质增生多见于颈椎活动量比较大或者是见于局部颈椎稳定性不好，某一个阶段颈椎稳定性比较差，所以在异常活动状态下、过多的颈椎活动，像屈、伸、旋转或者是长时间低头伏案工作，就会因为颈椎局部的稳定性不好，出现相应的肌肉、韧带附着点异常的牵拉。颈椎的骨质增生绝大多数没有特殊的临床表现，如果出现了特殊部位，如颈椎管内或者神经根走行的部位出现了颈椎的骨质增生，出现了压迫症状，往往需要做相应的治疗，仅仅是从X光片上或者影像学上看到颈椎骨质增生，不用做特殊处理。

  

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  付治安 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-05-28 2215次

• 怎么缓解骨质增生

  骨质增生出现的时候，会有不同的症状，在门诊其实最常见的骨质增生患者，还是以疼痛的原因就诊。因此，出现骨质增生疼痛的时候，我们建议大家到医院详细地进行检查，排除骨质增生之外的其它疾病。骨质增生本身，可以导致关节的酸胀、疼痛，以及骨质疏松等等类似的一些症状。因此单纯的骨质疏松很难，或者是骨质增生很难出现比较严重的症状。大家排除了其它疾病，单纯的骨质增生可以通过日常的锻炼，和口服轻度的镇痛药来缓解，不必担心，骨质增生会导致严重的并发症。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-09 6018次

• 怎么样预防骨质增生
  预防骨质增生可以锻炼和营养相结合。多补充富含钙质的食物，比如多食用牛奶，小鱼虾，木耳，海带，坚果，芝麻，补充钙片，多晒太阳，这些都有助于增强骨的强度密度，骨的强度增加以后有助于对抗运动损伤，从而使骨质增生延缓。预防骨质增生，还要避免不良姿势，避免造成骨质的损伤，比如长期俯身前倾，弯腰负重，提重物等。预防骨质增生，还需要进行适当的锻炼，可以进行局部肌肉力量的屈伸锻炼，还可以进行一些有氧锻炼，像散步，游泳，太极拳等。
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  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-06-16 860次

• 怎么样防止骨质增生
  防止骨质增生，可以采取一些措施，比如：要改变不良的生活方式和工作习惯，避免长时间的跑，跳和蹲。而且要对于肥胖者，要注意减肥，能够去除多余的脂肪，保持正常的体重，能够减少骨骼的负重。另外还要注意，早期发现并及时治疗关节炎。而且可以适当的做运动，注意关节活动度和平衡的锻炼。并且还要注意饮食清淡，不要偏食，挑食，营养要均衡。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-04-22 867次

• 怎么样防止骨质增生
  病情分析：防止骨质增生，需要进行适当的补钙，多食用一些富含钙质的食物，可以多晒太阳，在不疼痛的情况下积极的进行户外锻炼。平时要注意避免不良的姿势，比如久站，爬山，爬楼梯，走路过多或者长期俯身前倾的久坐。还需要进行一定的定期检查，在医生指导下用药。意见建议：补钙的食物可以选用牛奶，小鱼虾，坚果，芝麻等；补钙的药物要选择富含钙质药物以及补充维生素D，晒太阳的时候要在户外，不要隔着玻璃。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-04-13 202次

• 骨质增生会怎么样
  大部分情况下，骨质增生不会引起明显的症状，所以说也不会怎么样。对于骨质增生要积极的端正身体姿势，避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作。可以使用活血的中药热敷烫洗，如果局部出现了疼痛，需要应用消炎镇痛药物，比如洛索洛芬钠对症治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-04 1401次

• 得了骨质增生怎么样能治好
  得了骨质增生一般是不能治好的，因为骨质增生是一种慢性骨关节疾病，容易出现复发的现象，但是通过物理方法、口服药物或者手术介入，能够有效的控制住病情。1、物理方法：出现骨质增生的情况，一般会导致骨关节出现疼痛、肿胀、麻木或者行动不便等症状，严重影响了患者的正常生活和工作，可以通过按摩、热敷的方法，对局部
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 118次

• 什么是唇样骨质增生
  唇样骨质增生是指关节内增生的骨刺呈唇样变，它就是骨质增生的一种表现形式，像嘴唇一样的增生，这种情况下，一般来讲不需要特殊的治理，也不会引起特别的明显的症状，还需要多注意休息，避免弯腰，避免长时间的一个姿势，端正身体的姿势，硬直板床休息，口服消炎镇痛药物，如洛索洛芬钠。这是一种不严重的增生现象，多数老
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-30 776次