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• 红心火龙果上火还是去火的

  吃红心火龙果是不会上火的，火龙果的性质是偏凉的，它有清热润肺，护嗓止咳的功效，另外它是低脂肪、低热量、高纤维的、理想的减肥美容的水果。但是要注意，它的含糖量是比较高的，所以糖尿病的病人是不能吃的。另外红心火龙果，含有大量的红色素，进食红心火龙果后，大量的红色素通过胃肠吸收进入血液系统，大量的红色素不会被人体利用而从大便出来，所以很多人食用火龙果以后，排出来的大便是红色的，是不要惊慌的。另外食用红心火龙果，还能够调理肠胃，促进消化，对于上火引起来的便秘是有一定的缓解作用的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-07 11206次

• 吃红心火龙果会上火吗

  吃红心火龙果是不会上火的，火龙果的性质是偏凉的，火龙果具有清热润肺，护嗓止咳的功效。另外它是一种低脂肪、低热量、高纤维的，一种美颜的水果，它还有一定的减肥的作用。但是值得注意的是，红心火龙果的含糖量是比较高的，据相关资料显示每100g火龙果的果肉，含有7.83g的葡萄糖，所以对于糖尿病患者，是不能吃火龙果的。另外火龙果，还含有一种植物少有的植物性白蛋白和花青素，还有水溶性的膳食纤维，它对于便秘的患者是比较适合的。另外火龙果是孕妇和胎儿的很好的一种水果，孕妇可以多吃一些火龙果。另外火龙果含有大量的红色素，进食红心火龙果以后，可能会大便偏红，大家一定不要紧张。

  

  01:25
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-26 10687次

• 红心火龙果的营养价值
  一、红心火龙果富含碳水化合物，碳水化合物是构成机体的重要物质，利于储存和提供热能，维持大脑功能必须的来源，调节脂肪代谢，提供膳食纤维，节约蛋白质，解毒并增强肠道功能。二、红心火龙果富含维生素c，维生素c具有保护牙齿健康、预防动脉硬化、清除自由基、防癌、保护细胞解毒、保护肝脏、提高免疫力应激能力的功效。三、红心火龙果富含蛋白质，富含蛋白质维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成分，可以提高免疫力。四、富含花青素，花青素是一种效用明显的抗氧化剂，能够有效地防止血管硬化，从而阻止心脏病发作和血凝块而形成的脑中风。还能对抗自由基，有效抗衰老，同时还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的发生。五、红心火龙果对胃壁有保护作用，同时还具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌、促进胃肠消化的功效。
  语音时长 1:42”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-28 32916次

• 红心火龙果大便红色
  如果吃进去的火龙果是红肉火龙果，拉出来的呈现红色是正常的现象，因为红肉火龙果里面的果肉之所以是红色的是因为里面有红色的天然色素，色素不能够被人体完全吸收和消化，排泄物和排遗就会呈现红色。火龙果呈现红色是因为内含红色色素，这种色素是火龙果天然的色素，进入人体后并不会损伤身体，就像花青素也是一种色素，对人体有好处，能够帮助防癌抗衰老，能够增强免疫力，对人体有益的天然色素。一般情况下，吃点东西尚未没有完全消化和吸收掉，倘若其颜色并不会因消化液等液体改变颜色，会排泄出那种颜色的排遗物，就像一下子吃掉太多西瓜，排出来的便也会是红红的一样的道理。
  语音时长 1:38”
  唐莹 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-27 9767次

• 减肥能吃红心火龙果吗?
  病情分析：减肥能吃红心火龙果。红心火龙果的脂肪含量是相对较低，一般吃完这种水果之后，都会有一定的饱腹感，可以有效抑制食欲，减少脂肪类及热量较高的食物摄取。意见建议：减肥可以从饮食开始调整，饮食结构不能过于单一，避免营养缺乏。平时可以少食多餐，并且配合加强运动，这样才能够增强身体免疫力，预防疾病的发生，同时收获瘦身的效果。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-04-14 2703次

• 减肥能吃红心火龙果吗
  病情分析：减肥能吃红心火龙果。红心火龙果的脂肪含量是相对较低的，吃完后都会有一定的饱腹感，可以有效抑制食欲，减少脂肪类及热量较高的食物摄取，水果内还含有大量的纤维素，可以加速食物的代谢。意见建议：减肥期间需要合理饮食，不吃油腻食物，多吃一些水果蔬菜，避免偏食，营养均衡，多参加户外运动，按时休息。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-04-14 4702次

• 红心火龙果营养大揭秘
  不得了！红心火龙果这么吃既美白又养肤姐妹们，平时吃火龙果是不是都像我一样直接剥皮切小块直接吃掉了呢，遇到不甜的感觉好难吃！其实和不同的水果搭配着吃，既美味又有营养呢！好多人和我红心火龙果有通便的作用，我就查了资料显示，红心火龙果还富含多种矿物质和微量元素，如钙、铁、锌等，果肉中的膳食纤维含量可以达到
  2024-03-27 0次

• 红心火龙果大便红色
  如果吃进去的火龙果是红肉火龙果，拉出来的呈现红色是正常的现象，因为红肉火龙果里面的果肉之所以是红色的是因为里面有红色的天然色素，色素不能够被人体完全吸收和消化，排泄物和排遗就会呈现红色。火龙果呈现红色是因为内含红色色素，这种色素是火龙果天然的色素，进入人体后并不会损伤身体，就像花青素也是一种色素，对
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 245次