坐骨神经痛的患者在家时建议可以在床上做一下小燕飞的动作。也可以垂直并肩靠在墙上,这些动作对于坐骨神经痛来说,都能起到缓解治疗的作用。

另外患者也可以适当的做一下热敷,对于坐骨神经痛也有缓解治疗的作用,尽量要使用硬板床来进行休息,可以采取仰卧位或侧卧位的睡姿,对于缓解坐骨神经痛,促进病情的恢复以及减轻疼痛都有一定的作用。

患者如果疼痛实在难忍,也可以服用布洛芬缓释胶囊以及塞来昔布等药物来进行缓解疼痛的治疗。但是一定要注意要多卧床休息,避免过度的劳累以及剧烈的运动,同时一定要做好保暖的工作,远离寒冷潮湿的环境。

以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

以上内容仅供参考

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