高血压什么症状表现

高血压概述:

高血压是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥140毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱),可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征,是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。

患有高血压的病人会出现头晕、头痛,但多数患者无明显感觉,常通过体检或测血压发现。有的病人会表现为注意力不集中,记忆力减退,肢体麻木,乏力,胸闷,胸痛,心悸,眩晕,恶心,呕吐,夜尿增多等情况。

高血压病因:

引起高血压的因素有很多,主要包括:

1、遗传因素:父母患有高血压其子女患高血压的概率要高于一般人群。

2、年龄因素:发病率随着年龄的增长有增高的趋势。

3、生活习惯因素:膳食结构不合理,如过多的钠盐、低钾饮食、大量饮酒、摄入过多的饱和脂肪酸均可使血压升高。吸烟可加速动脉粥样硬化的过程,也是高血压的危险因素。

4、精神和环境因素:长期的精神紧张、激动、焦虑,受噪声或不良视觉刺激等因素。

5、药物的影响:避孕药、激素、消炎止痛药等均可影响血压。

饮食注意:

要清淡饮食,低盐、低脂饮食,减少高脂肪食物的摄入,如肥肉、鸡蛋蛋黄、动物内脏等,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,含钾、含维生素比较丰富,比如青菜、白菜、西红柿、苹果、橘子、猕猴桃等。

以上内容仅供参考

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