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• 刮痧能去湿气吗

  刮痧的确能去湿气，因此湿气重可以刮痧，主要是刮脾经为主，然后整个背部刮一刮，刮的是背部，也就是阳经的穴位，如膀胱经、督脉上的穴位等。通过刮痧，也就是借助外力的作用，使人体的阳气振奋，阳气振奋以后，体内的湿气自然就去除了，穴位刺激、拔罐等都是属于该原理。虽然刮痧或拔罐等方法有一定去湿气作用，但并不是去湿气的主要治疗手段。中医所讲的湿的本质是水，湿气主要通过大小便、汗液排出，拔罐和刮痧去湿气作用其实十分有限，所以去湿气主要靠内治，而非外治。湿气重的患者首先要辨证湿的类型，可以采用利湿的药物缓解表面症状，由于湿气重的根本原因是脾胃运化功能不足，因此去湿气之后还是要调理脾胃，从根本上改善体质。另外湿气重的人要注意避免少吃寒凉、刺激性的食物，以免加重湿气。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-09 3884次

• 红豆薏米粉能去湿气吗

  红豆薏米粉是可以去湿气的。体内湿气重，会有一些身重乏力、浑身没劲的感觉，对什么事物都不感兴趣，没有精神头爱睡觉，还会有一些口苦、口臭、口干的症状，可以吃红豆薏米粉来进行调理。红豆，它有利水消肿、解毒排脓的功效，凡是脾虚不运、腹水胀满、小便不利等人都可以食用。另外，薏米又称为薏苡仁，它的主要功效是利水渗湿，健脾除湿，除痹，清热排脓，对于水湿停滞，尤其是脾虚湿盛的患者是比较适用的。湿气重的人应该积极的运动，促进身体血液循环和水分代谢，改善湿气重的症状。湿气重的患者，应避免生活在阴冷潮湿的环境中，生活中避免直接睡地板，不穿一些潮湿的衣服。另外，房间内湿气重，可以借助一些除湿机、空调等电器，保持空气的干燥。湿气重的人，饮食应该清淡一点，避免吃过于油腻的食物和甜食，还有一些油炸的、生冷的食物。这类食物很容易损伤脾胃，影响脾胃的消化吸收功能，加重湿气。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-28 2771次

• 湿气重可以泡澡吗
  湿气重的人可以通过泡澡发汗，稍微排除一下体内的水分、湿气，但是想要从根本上改善湿气重的体质，泡澡是没有根本性作用的，湿气重跟脾虚关系非常密切，所以这类的人要注意健脾，平时可以吃一些健脾的食物，比如山药、赤小豆、薏米等，必要的时候吃一点中成药物来调理，常用的中成药物是参苓白术散、归脾丸、健脾丸等。可以配合艾灸、拔罐的方法来祛湿，以达到更好的效果，从根本上改善不良的生活习惯也是非常重要的。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-08-13 15204次

• 刮痧能去湿气吗
  湿气重的人群现在越来越多，随着社会的进步，经济的飞速的发展，人们的压力增加，导致熬夜，吸烟，饮酒这种不良的生活方式越来越多，导致了体内的湿气越来越重。对于去除湿气有很多的方法，主要所讲的是刮痧能去湿气吗？答案是肯定的，刮痧不但能够去湿气，而且有较好的效果，因为刮痧是通过疏通经络的方式，来将体内湿气通过同边或者是一边来进行体外的刮痧，然后将体内的湿气从皮肤中透出来。因此刮痧治疗去湿气是非常好的方法，临床上也都是首选的治疗方案，所以刮痧能够去湿气。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2018-12-24 37903次

• 湿气重可以泡澡吗
  病情分析：湿气重患者在治疗的同时要改变不良的生活习惯。意见建议：湿气重患者可以泡澡。因为泡澡可以发汗，疏通经络，有助于排出体内的水分和湿气，对湿气重患者有很好的调节作用。患者平时不要长期待在潮湿环境中，室内多通风，不熬夜，注意休息，坚持锻炼身体，提高身体免疫力。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-08-20 10604次

• 脑血栓刚好能去泡澡吗
  病情分析：脑血栓刚好最好是不要去泡澡。因为泡澡的时候温度偏高，会导致周围血管收缩，诱发脑出血或者脑梗塞。泡澡的时候空气流动性差，容易造成缺血或缺氧的情况。而且还可能会造成血压偏低，加重脑血栓的症状。意见建议：建议脑血栓患者在刚恢复的时候要多加休息，此时千万不要去泡澡，以免引起意外情况。在恢复期间，需要随时注意观察自己的身体情况，如有异常，需要及时告知医生。
  李顺兰 副主任医师吉林市人民医院

  2021-08-28 802次

• 花椒和生姜泡水喝能去湿气吗
  花椒和生姜泡水一般不能去湿气，因为生姜和花椒没有去湿气的作用，如果身体出现了不适的情况，首先需要到医院做全面检查，然后在医生的指导下用药治疗，不可以私自盲目使用偏方治疗疾病，以免用药不当影响到身体健康。生姜是日常生活中比较常见的食材，花椒在生活中一般用于调味品，生姜和花椒的味道比较辛辣，喝了以后不仅
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-10 1022次

• 姜和花椒粒泡脚能去湿气吗
  姜和花椒粒泡脚一般能去湿气，具有温中散寒的作用。姜和花椒粒具有温中散寒的作用，体寒的患者使用姜和花椒粒泡脚能去湿气，姜和花椒粒一起使用会使温中散寒的作用更加明显，在泡脚的时候需要将姜切成薄片，把花椒和姜丢入到热水中，先用热水浸泡5~10分钟，等温度散开之后，在把脚放入热水中浸泡。泡脚的时间需要控制在
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-09 596次