老年糖尿病不能吃什么

概述：

老年糖尿病严重影响老年人的生活起居，为了不使病情恶化，要对患者的饮食严格控制，老年人糖尿病的饮食中不能吃油炸或油腻的食物。油含有高卡路里，容易引起上火。不能吃生冷食物，不能吃了凉的水果，以及其它含糖分高的食物，不能吃辛辣的食物，不能饮酒，特别是如果他们是空腹的时候更不能饮酒，以避免低血糖。如果症状被醉酒所掩盖，那就更危险了。

日常护理：

老年糖尿病患者除了注意饮食外一定要注意疾病的日常护理，因为老年糖尿病易发生并发症，特别是心血管并发症和四肢以及眼的并发症、因此选择合适的鞋子，注意脚保暖，穿着透气吸汗纯羊毛袜或棉袜。每天用温和的肥皂水洗脚。水的温度不得超过体表的温度。不要将双脚浸入水中超过5分钟。要特别注意清洁脚趾间的皮肤。洗完后，用柔软的毛巾擦干。沐浴时应使用温水，温度不宜过高。注意避免损伤四肢。

运动锻炼：

运动也是治疗老年糖尿病的重要手段之一。运动可以增加身体对胰岛素的敏感性，增强葡萄糖的摄入和利用，从而降低血糖。因此，患者一定要根据自己的身体状况选择适合自己的运动，如跑、走路、跳舞、打拳等来控制糖尿病等。但是，要注意循序渐进，坚持不懈和量化规律，不要过度劳累。

以上内容仅供参考

老年糖尿病不能吃什么

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日常护理：

运动锻炼：

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