慢性中风有哪些症状

　　1、及时治疗诱发疾病

　　可能引起中风的疾病，如动脉硬化、糖尿病、冠心病、高脂血症、高粘度、肥胖症、颈椎病等应早治疗;高血压是中风最危险的因素，也是预防中风的中心。在这个环节，应该有效地控制血压，坚持长期用药，并长期观察血压的变化，以便及时处理。

　　2、注意中风的迹象

　　预防中风的预兆

　　注意头晕、头痛、肢体麻木、隐隐困倦、性格异常等中风现象。一旦发生小中风，应该去医院接受治疗。

　　3、消除中风的诱因

　　如情绪波动、过度疲劳、过度用力等。注意心理预防，保持精神愉快，心情稳定。促进健康的生活方式，规律的生活和休息，保持大便通畅，避免强迫排便引起的血压急剧上升，导致脑血管疾病。

　　4、合理的饮食结构

　　低盐、低脂肪、低胆固醇为宜，适当多吃豆制品、蔬菜和水果，戒烟、戒酒等不良习惯。每周至少吃三次鱼，特别是富含ω-3脂肪酸的鱼类，或采取深海鱼油。 ω-3脂肪酸可以调节血液状态，使血液不太可能形成血栓，从而预防脑梗塞。