小孩能吃枸杞吗

概述:

枸杞有明目的作用,还有提高免疫力、保护肝脏的作用。不过对于小孩来说要在医生的指导下食用,枸杞属于温热性的食物,宝宝的体质较弱,容易燥热,上火,导致大便干结,眼睛分泌物增多,甚至可能会出现流鼻血等症状。

临床诊断:

枸杞是常用的补虚药,是滋补肝肾,益精明目之药。小孩正处于生长发育阶段,用药应应该谨慎。给小孩子吃枸杞,完全没有必要,而且有可能没有益处,补虚药只有在有虚证时应用才会有很好的效果,平时不建议给孩子食用。

注意:

枸杞子的主要成分是大量的胡萝卜素,还有维生素C、维生素B1、B2,以及维生素A,最重要的是钙铁磷等微量元素。经常吃枸杞子对身体是非常有好处的。小孩子如果适量的吃也是可以的,但是绝不能大量的长期使用。枸杞能够滋补肝肾、益精明目和养血,很多人在生活中喜欢用枸杞泡水,也有的人喜欢煲汤或煮粥。不过从食用方法上来说,直接嚼着吃更有利于保健效果的发挥。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测