如何判断眼睛近视

概述：

一般来说，近视是指眼睛看起来近而清晰，但看看远远不清楚的状态，也就是说，它只能看得近距离的事物。儿童和青少年患有真性近视和假性近视？在学校多年的学习，长时间阅读、写作和其他工作，看看附近的物体，眼睛应该使用调节功能，也就是说，眼睛的睫状肌应该缩小，长时间的近距离工作或者使用不当的眼睛，如阅读小说，玩电视游戏等视频游戏都可以使睫状肌继续收缩，处于瘫痪状态，这会使眼睛疲劳而看不清楚。

真性近视与假性近视

如果眼底没有病变，称为假性近视，又称调节性近视；如果眼底病变，称为真性近视。

真性近视是眼睛已经变形的近视，而由此产生的近视是需要戴眼镜的，而假性近视是眼睛疲劳引起的，这种情况要注意缓解视疲劳，尽量不要戴眼镜，否则它很容易引起真正的近视。

日常注意事项

当眼睛感觉干燥并且发痒或疼痛时，人们常常用手揉眼睛。专家指出，这个小习惯非常不好。因为手上经常会有很多细菌，如果进入眼睛，可能会引起眼部感染，如结膜炎。因此，通常不要眨眼睛。如果你需要滴眼液，你必须先洗手。

远视是最好的休息方式，看到远视的人不会有疲劳问题。

如果环境不方便，可以做眼保健操。即使做眼保健操的时间不像学生那样固定，压缩时间的眼保健操也可以减轻疲劳，所以眼保健操比没有好。

此外，有些人厌倦了阅读或使用电脑时候，就会觉得看电视不伤眼睛。专家指出，看电视同样伤害眼睛，这绝对不是让你休息的正确方法。

以上内容仅供参考