鼻塞感冒怎么治

概述：

感冒是日常生活中最常见的疾病，由于室内外温差大，或者是增减衣物不及时，身体免疫力下降都会导致病毒，细菌侵入，而引发感冒，感冒最常见的病症是什么呢？就是鼻塞，打喷嚏，流鼻涕，有的人会出现咽喉肿痛。

对于感冒引起的鼻塞，我们一般采取什么样的措施能有效的缓解鼻粘膜肿胀而引起的不适症状呢？增加室内湿度，提高室内的湿度，能保证鼻粘膜和呼吸道处于湿润的状态，避免干燥，可以有效地减少刺激，减轻鼻粘膜的水肿就能缓解鼻塞症状。再有就是口服药物，还有抗过敏的药物也能有效缓解鼻塞，比如说氨咖黄敏胶囊，就能有效的缓解鼻塞的症状。

有效缓解鼻塞的措施:

感冒时发生鼻塞，可以采取几个小措施，可以用双手搓热掌心，然后然后按在整个鼻子上，还有还有就是戴口罩，戴口罩的时候会使整个口罩覆盖的部位会有水蒸气，能有效的保持鼻腔的湿度，从而使鼻腔湿润，避免干燥刺激，也能有效减少鼻塞。还可以用加湿器，或者是雾化吸入器，对着鼻腔进行吸入蒸气，这样也能增加鼻腔的湿度，能有效的缓解鼻塞。

饮食注意：

1.感冒时要注意饮食，清淡，避免油腻辛辣的食物，可以多喝清淡的萝卜汤或者是或者是吃点冰糖雪梨。一定要保持液体的入量，多喝水。

2.感冒时要注意卧床休息，保证睡眠，这样能有利于机体恢复。

以上内容仅供参考