便秘小腹胀痛的原因

概述：

结肠外面的机械性梗阻引起的便秘称为机械性便秘，由结肠运动减弱或丧失引起的便秘称为虚弱便秘，肠道平滑肌痉挛引起的便秘称为痉挛性便秘，直肠便秘由于直肠黏膜受体的敏感性降低，粪便在直肠中积聚，发现直肠癌、肛周疾病等，习惯性便秘在中年和孕后期更为常见。引起便秘的常见症状：盆底贲门失弛缓症综合征、直肠脱垂、直肠前突、传染性便秘、便秘引起的直肠黏膜脱垂等，所以便秘有很多原因。

便秘的症状：

1、大便太干结、很硬，像羊屎一样颗粒状。排便次数减少，每周排便少于三次，排出困难或排不干净。2、大便不干，但总有便意，经常大便后仍有残留感。3、不能马上排便，要等几分钟甚至十分钟才能解下来。4、经常有排便的感觉，但每次只有少量的黏液排出。

如何避免便秘小腹胀痛：

养成定时排便的好习惯，要确定合适的排便时间，是否方便或排出，必须按时蹲在马桶上。如果坚持一定时间，它会形成定期排便的条件反射。早上可空腹喝一杯淡盐水或蜂蜜水，并用腹部按摩或腰部，可加强通便效果。饮食中必须含有适量的纤维素，对于主食不要太细，应该吃一些粗粮，每天吃一定量的蔬菜和水果，早晚空腹吃苹果，或者每餐前吃一根香蕉。

便秘小腹胀痛的原因

概述：

便秘的症状：

如何避免便秘小腹胀痛：

为你推荐