为你推荐

• 芹菜怎么吃减肥

  芹菜可以弄成菜汁，因为这样能够把芹菜丰富的纤维素发挥出来，帮助排出体内的油脂和垃圾，清肠瘦身，因为芹菜是负卡路里食物，吃的话不仅有营养，反而会消耗能量，越吃越减肥。除此以外，也可以选炒芹菜和芹菜沙拉等。芹菜的热量非常低，而且富含膳食纤维和水分，具有消炎、解毒、杀菌的作用。可促进胃肠蠕动，有效改善便秘，预防垃圾毒素堆积在体内。平时多注意饮食的搭配，营养均衡。每天进行适当的运动，达到减肥的效果。

  

  01:27
  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-11-06 1957次

• 吃土豆能减肥吗

  吃土豆是有一定的减肥效果的。土豆不仅营养丰富，含有大量的维生素和多种钙、钾等微量元素，其中含有的脂肪量是很低的，对日常饮食控制脂肪总量有很大的帮助。食用后会产生饱腹感，使胃肠的蠕动加快，从而使油脂和毒素排出体外。但是减肥不能只依赖于吃土豆，不要过多的去食用土豆，而且要注意土豆的烹饪方法，如果经常油炸、油煎可能不仅不会减肥，还有可能会造成比较严重的增肥效果。想要有效的减肥，平时生活还是要以清淡的饮食为主，要配合运动，健康饮食，健康减肥。

  

  01:15
  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-09 1779次

• 吃妇科再造胶囊会减肥吗
  女性吃妇科再造胶囊不会减肥，因为妇科再造胶囊它并不是西药激素类药物，对女性的体重没有影响。妇科再造胶囊它主要是用来调理妇科疾病，比如女性出现月经先后不定期，带经日久，淋漓出血，痛经，带下等症状时是可以通过口服妇科再造胶囊来进行调理的。妇科再造胶囊它具有养血调经，补益肝肾，暖宫止痛的功效，如果女性出现无排卵性功能性子宫出血或者无排卵性不孕症以及多囊卵巢综合征等这些疾病时，除了用西药激素类药物来调理以外，还可以结合妇科再造胶囊来进行调理，这样效果会更好。
  语音时长 01:12”
  梁芳 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-12-13 1143次

• 冬瓜怎么吃减肥
  冬瓜减肥的做法有很多种，比如冬瓜海带汤，红烧冬瓜等。冬瓜熬水喝，减肥效果最佳，因为冬瓜含有丰富的钾元素，能够有效排水消肿，身体水分减少，体重自然也随之下降。冬瓜是低脂肪，低卡路里的食物，有清热解毒的功效。冬瓜含有丰富的丙二醇，能够抑制糖类转化成脂肪。另外，冬瓜本身就不含脂肪，热量也极低，因此吃冬瓜能够有效的帮助减肥。控制体重想要减肥，还需要通过饮食来控制，另外还需要注意运动，才能够更好的达到减肥瘦身的效果。
  语音时长 01:19”
  马希贵 副主任医师淮安市妇幼保健院

  2021-07-15 37977次

• 吃芦荟胶囊可以减肥吗
  不能通过吃芦荟胶囊的方式进行减肥。芦荟胶囊是一种可以润肠通便的药物，一般用于治疗顽固性便秘可以有通便的作用，从而可以缓解便秘的症状。但是如果长期吃芦荟胶囊的话，有可能会引起腹泻。尤其是没有便秘的患者，如果吃芦荟胶囊，可以引起腹泻，严重者有可能会引起水电解质紊乱，所以不能通过吃芦荟胶囊来进行减肥。减肥还是要控制饮食，并积极的体育锻炼。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-13 5204次

• 金鸡胶囊怎么吃
  病情分析：金鸡胶囊建议选择口服，一次4粒，一日三次。金鸡胶囊主要是用于清热解毒，治疗附件炎、子宫内膜炎以及盆腔炎的药物。意见建议：在服用金鸡胶囊时，禁止食用辛辣刺激油腻的食物，孕妇以及儿童禁止使用，如果在服用金鸡胶囊两周以内没有效果，建议应该咨询一下医生。服用金鸡胶囊同时服用其他类的药物，应该咨询医生。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-05-08 1902次

• 低血压可以吃减肥胶囊吗
  低血压一般不可以吃减肥胶囊，以免对自身病情恢复造成不利影响。低血压是指流动的血液对于血管壁的压力低于正常范围，其形成原因考虑与多种因素有关，其中包括大量出血、感染因素、过敏因素等，对于身体消瘦的人群来讲，容易增加出现几率。如果患有低血压后会导致脑灌注压过低，可引起脑供血不足，主要表现为头晕、头痛等症
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-05-12 0次

• 燕麦怎么吃减肥
  燕麦可以促进消化，产生饱腹抑制食欲，燕麦含有足够的膳食纤维，容易产生饱腹感，有利于生理功能的调节和新陈代谢，消化消耗更多的能量，降低胆固醇，促进肠胃蠕动，最终的结果是减轻体重，那么燕麦怎么吃可以减轻体重，效果更好呢？一、是水煮燕麦粥，对于忙碌的上班族早上都没有时间准备早餐，只要最简单的水煮燕麦片最好
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-08 1340次