紧张就想大便_妙手医生

概述：

在极度恐惧的状态下，人的气血是往下走的，所以会出现面色苍白，头晕眼花的症状，同时也会出现大小便失禁的情况。当人类遭遇到困难的时候，交感神经就会开始兴奋，刺激人的内分泌系统，会马上分泌出肾上腺素，身体中的排泄物完全是身体的多余负担，所以就会出现这种尴尬的境况。

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处于紧张状态的时候，体内会分泌更多的肾上腺激素，能够加快身体的新陈代谢，人体的呼吸能力，血流速度，化学反应都会加快，肾功能也会加强，所以尿液以及食物残渣也会更多一些。在没有肠胃疾病，或者吃不干净的前提下，只要精神一紧张就会出现腹泻的情况，一旦压力源消失，症状也消失。这是因为我们的肠胃对于情绪是很敏感的，情绪的变化会直接反映在肠胃功能上。

生活小贴士：

1.放松自己的心理，这是一种正常现象，不必过于担忧，大不了多上几次洗手间。

2.找到原因，如果是肠胃疾病，及时治疗。

3.调节自己的心理状态，说会深呼吸，转移注意力，听听音乐，打打游戏都可以。

4.注意自己的饮食，少吃一些辛辣刺激，不易消化的食物，会加重症状。

以上内容仅供参考

紧张就想大便

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