骨质疏松的基础治疗

概述:

      骨质疏松是老年人中比较常见的一种骨科疾病,这种疾病对人的影响是非常大的,建议这类疾病的患者尽早到正规医院接受治疗。

      对于这种疾病的基础治疗,主要就是建议患者多参加一些低强度的运动,增强自身身体平衡感及身体灵敏度,尽量避免摔跤等情况对身体骨骼产生损伤;其次合理的应用一些药物进行治疗,如钙片、维生素D等,可以有效的缓解疾病的症状。

骨质疏松的症状:

       这种疾病最常见的症状就是腰背痛,尤其是患者一用力,疼痛就会加剧。

       这种疼痛的特点就是会沿着患者的脊椎向两侧进行扩散,仰卧或坐下时可以有效的缓解疼痛;当患者长时间站立、用力、坐着的时候,也会让疼痛变得严重;症状严重的患者,甚至会出现骨痛的症状,甚至还会引发出现骨折、脊柱弯曲、胸廓畸形等的症状,还会影响患者的呼吸,甚至是出现呼吸困难等症状。

骨质疏松的预防:

       对于这种疾病的预防,主要就是改善日常的一些生活习惯及饮食规律等。

       在饮食上建议多吃一些钙含量高的食物,如鱼、虾、牛奶等食物;不喝碳酸饮料、咖啡、浓茶等饮品;女性的喂养孩子时,哺乳期不宜过长,尽量保留体内的钙质;坚持锻炼,积极参加一些体育锻炼,提高自身的身体敏捷度等;老年人的钙流失速度会加快,建议定期进行骨密度检查,并根据检查结果使用一些相应的治疗措施等。

以上内容仅供参考

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