概述:

       儿童扁平足通常是先天性的,后天形成通常发生在4到6岁之间。后天发生的扁平足通常是因为长时间的走路或者是体重超重引起的,不良的生活习惯或长期严重的疾病,让足部的骨发生了异常,导致过于韧带松弛而最终形成扁平足。成人扁平足可能是儿童扁平足的延续或由其他原因引起并产生的。

儿童扁平足的病因:

       儿童的扁平足是由各种原因引起,例如纵弓塌陷和弹性丧失,引起足部疼痛,最终导致扁平足的发生;由于拱形结构的恶化以及各种伤害也容易导致该疾病的发生。父母脚扁平,孩子也出现扁平足,这是遗传因素造成的,这种先天性的扁平足只能靠后天的矫正进行治疗。但是后天的扁平足是可以预防的,减少可能会造成扁平足的因素,然后加以矫正,是可以产生一定的效果的,比如:可以减轻超重或防止疲劳,同时锻炼小腿和足部肌肉,强化肌肉力量;平时穿矫形鞋垫上矫形鞋垫,对扁平足的治疗都是有一定效果的。

预防:

       儿童应尽早预防扁平足,通常需要注意孩子脚的舒适度。童年时期促进赤足外侧韧带和肌肉训练。经常给孩子用热水泡脚促进足部血液循环,可以用脚趾抓弹珠锻炼脚部的力量,不要长时间站立或搬运重物。可以给孩子穿上矫形鞋,这种方式对扁平足的恢复也是非常有用的。

 

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