感冒忌口什么食物

概述：

感冒后你不能吃冷饮和吃冰淇淋。感冒后，身体各个器官的功能都在下降，这将加剧病情。感冒时，不要吃螃蟹等冷食。感冒后你不能吃洋葱，生姜，大蒜和胡椒等辛辣食物。感冒后，常伴有体热症状。辛辣食物是热的食物，消耗后会增加人体的卡路里，这不利于身体的发烧。感冒后你不能吃香菜。

如何预防感冒：

如果有人感冒了，请务必进行消毒工作。最简单和最实用的家庭消毒方法是使用白醋或米醋，加水，醋和水按比例约1：2，并用水煮沸水。关闭门窗，吸烟15-20分钟。此外，室内应保持通风，通风，每半小时通风一次，每次通风10-15分钟，使室内空气处于流动状态。家里有些人感冒或经常感冒。家庭中的其他人必须记得经常洗手。无论是出门回家还是饭后洗手，最好使用消毒皂或洗手液。我们手上有很多病毒。触摸脸部，挖鼻子，抓东西和吃东西等都会在体内带来大量病毒，这会增加感冒的机会。另外，脸部也要经常洗脸，最好用冷水洗净，经常用淡盐水漱口，对预防感冒有很好的作用。

小偏方：

饮用鸡汤可以抑制咽喉和呼吸道的炎症，并消除因寒冷引起的鼻塞。流鼻涕、咳嗽、喉咙痛和其他症状非常有效。因为鸡肉含有人体必需的多种氨基酸，它富含营养，可以显著增强人体对感冒病毒的抵抗力。鸡肉还含有一种特殊的化学物质，可以促进咽部的血液循环和鼻液的分泌。这对保护呼吸道，清除呼吸道病毒和加速感冒的恢复有很好的效果。

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