概述:

怀孕前就是还没有怀孕时,这个时候是没有任何的症状的,如果平常月经非常规律,又有正常的性生活,在排卵期同房的话就可能怀孕,怀孕后首先会出现的症状就是停经,来月经的时候没有来,然后在停经四十天左右,出现恶心呕吐头晕乏力,不思饮食,嗜睡,以及喜欢吃酸性的食物,这些都是怀孕后最早出现的妊娠反应,一般是不需要治疗的,症状大约持续一个月就会逐渐减轻或者消失的。

怀孕后的症状:

怀孕后的症状因人而异,通常会出现停经的症状,停经是怀孕最主要的表现之一。怀孕后也会出现疲劳乏力等症状。有的人会出现厌恶油腻食物,甚至早晨刷牙有恶心的感觉,怀孕6-7周左右,部分孕妇出现恶心,呕吐,反胃或厌食等症状。怀孕后的女性会出现乳房胀痛,腰酸的症状少数孕妇会出现小腹坠痛坠胀的感觉。有极少的孕妇会出现少量阴道出血,血液颜色可能为粉色或褐色的情况。

怀孕后饮食注意:

1、蛋白质的摄入。怀孕后孕妇一定要注意蛋白质的摄入,摄入的蛋白质要保证胎儿及母亲的正常供给,要求怀孕后蛋白质的摄取量要比平常多。

2、脂肪酸,怀孕后要注意脂肪酸的供给,孕妇在饮食上可以选择多吃海鱼等来补充脂肪酸。

3、注意少食多餐,怀孕后要注意消化,可选择少食多餐的方式来补充营养,在饮食上选择清淡的食物,避免油腻或者刺激的食物。

4、怀孕期间不可盲目节食,会导致营养不良的情况发生。

5、因生食中寄生虫太多,在怀孕后不可再食用生食,以免对孕妇和胎儿造成伤害。

以上内容仅供参考

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