白内障是什么_妙手医生

概述：

白内障是一种常见病，白内障晶状体混浊称为白内障。衰老、遗传性、代谢异常、外伤、辐射、中毒和局部营养不良可引起晶状体囊破坏，增加其通透性，丧失屏障功能，或导致晶状体代谢紊乱，晶状体蛋白变性，导致浑浊。它是先天性和后天性的。患有白内障的患者可能有视力模糊，但可能会害怕光线、看到物体颜色较深或偏黄，甚至双重视力（双重阴影）并看到物体变形等症状。

如何预防白内障：

现代生活老年患有白内障的普遍增多，下面是如何预防白内障？外出时戴太阳镜，阳光是老年性白内障的主要原因。戴太阳镜，可以减少紫外线对眼睛造成的伤害。缺水也很容易导致体内液体代谢，导致一些化学物质，损害眼睛晶状体的白内障可引起白内障，因此白内障患者应多喝水。同时白内障患者应该补充更多的维生素和更多的水果和蔬菜，保持身心愉悦，定期进行眼保护训练。

饮食注意：

白内障患者的饮食尤为重要，应该多吃富含维生素C的食物，维生素C具有防止白内障形成的作用。如西红柿、大枣、刺梨，以及新鲜的绿色蔬菜等。多吃含锌丰富的食物，缺锌会促进白内障的形成，所以白内障患者应多吃含锌丰富的食物，如、瘦肉、花生、核桃、牡蛎。多吃富含硒的食物，防止白内障应多吃富含硒的食物，如芦笋、粒、鱼、虾。

以上内容仅供参考

白内障是什么

概述：

如何预防白内障：

饮食注意：

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