慢性甲状腺炎注意事项

概述:

  如果是慢性甲状腺炎的话应当保持吃一些清淡的食物,不能抽烟酗酒,防治甲状腺炎再复发。

  慢性甲状腺炎是最常见的自身免疫性甲状腺炎类型,也是原发性甲状腺功能减退症的最常见原因。他的发病机制与遗传密切相关,女性更为常见。一些患者仅有甲状腺肿大而没有其他症状,并且被长期诊断。一些患者出现甲状腺功能减退症状为首发症状。

发病后的注意事项:

  慢性甲状腺炎一定要注意不能吃辛辣的和对食道刺激性的食物,比如辣椒,大蒜,还有海鲜、浓茶、咖啡,严禁抽烟酗酒。

  宜津清淡蔬菜含有高维生素、水果和营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸡蛋、淡水鱼等,还应养脾和健脾,如白木耳、蘑菇、贻贝、 燕窝等。还有就是不能够暴饮暴食、也要注意饮食,食物的卫生,对甲状腺炎患者也非常重要。

怎么预防甲状腺炎的发生;

  预防甲状腺炎的方法很简单在平时多吃含碘量高的食物,如海带、海藻。建议吃富含免疫力的食物,如蘑菇、蘑菇。生活、工作环境保持空气清新;睡眠应该有品质,心情要舒适,低落的情绪会诱发疾病滋生;多运动、更多的有氧运动,减少病毒入侵。

以上内容仅供参考

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