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曾卫副主任医师
妇产科   |   三级甲等
中国人民解放军第三零九医院

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女人痛经该怎么办

2018-11-26 3363人阅读

概述:

痛经也分为原发性痛经和继发性痛经。

1  轻度痛经者,由于可以忍耐,可以通过做其他快乐的事情来转移痛经感受。这类痛经一般持续时间短,有时休息一下就可以缓解。

2  原发性痛经的主要原因跟子宫内膜前列腺素增高有关。如果痛经加重,无法忍受,可以口服止痛药。在药物选择前列腺素合成酶抑制剂。减少前列腺的产生,防止子宫过度的收缩,或者是痉挛,从而减轻经痛。如布洛芬、复方止痛片等。一般口服1-2次就可以了。

3  如果是继发性痛经,就必须到医院检查治疗。查找痛经的病因,不可耽误治疗,否则,导致不孕不育。

4、年轻女性每个月引起经期综合征,也可以通过口服短效避孕药来预防痛经。因为体寒引起的痛经,也可以进行中药调理。

     

女人痛经该怎么办

痛经的原因:

       痛经是妇科常见病和多发病,病因特别多。引起痛经的因素有很多:

1 、 月经期间经血不通畅,盆底充血,容易引起痛经。

2、  由于子宫发育不良造成的子宫缺血或者是缺氧供应时引起经痛。

3 、 月经期间有激烈的运动,或者是风寒湿冷侵袭体内,也会引起痛经。

4 、 继发性痛经多见于子宫内膜异位症。患有妇科病比如说常见的盆腔炎、子宫肌瘤,也会引起经痛。

5 、 一些痛经是家族遗传性,女儿痛经与母亲痛经也有一定的关系。

饮食注意:

月经期间在饮食上要格外注意:

1 、月经期间不能抽烟喝酒,尽量不吃辛辣的食物。

2 、不能喝冷水,或者是冷饮。太凉的东西容易引起胃肠痉挛,加重痛经。

3 、可以吃点甜食,多喝热水。姜糖水可以促进循环,减少痉挛。

4 、经期间寒性体质的女性可以吃羊肉,补充维生素矿物质,吃菠菜、胡萝卜、葡萄、海带、木耳等。

月经期间的保养:

1 、月经期间尽量不要洗头,如果洗头,洗完后要用吹风筒吹干,避免头部着凉。

2、生理期期间要注意保暖,可以选择热敷小肚子,泡热水脚,这样可以缓解经痛。

3 、月经期间注意休息保持良好的心情,做一些有趣的事情,避免剧烈运动。

友情提示:以上内容仅供参考,若提及药品相关信息,均需在专业医生或药师的指导下使用。
以上内容仅供参考

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