头发为什么会掉

概述：

头发总是掉，对于我们大多数人来说，尤其是年轻的人来说非常困扰。首先，发为血之余。所以头发老掉，跟我们体内的气血运化不足，不能够滋养毛发，所导致的其脱掉。另外，发为肾之余。肝肾亏虚，肾之津液不能上承所导致的。同时与我们所使用的洗发露有极大的关系，如果洗发露中的成分有刺激性物质，那么头发的脆性就比较大。最后，还有一定的遗传因素，就是先天所导致的头发容易掉落。

治疗建议

对于头发总是会掉这种情况，患者可以到三甲级医院进行治疗，比如进行针刺，相应的选穴有百会穴、率谷穴、风池穴、前庭穴、上星穴等。并且根据身体进行辨证施治，肝肾不足者，选用足三里、阴陵泉、三阴交等穴位。如果气血不足，也可选用足三里、脾俞、肾俞。同时还可以服用中药。最后，患者本人应该杜绝使用刺激性较强的洗发水。

饮食生活注意：

患者饮食上一定要注意清淡饮食，低盐低脂饮食，切忌使用辛辣刺激，生冷生冷油腻的食品。同时，还必须戒烟戒酒。要多喝水规律饮食还要多吃蔬菜水果，尤其是带叶的蔬菜，如菠菜、白菜等，还有水果的话，可以吃苹果、香蕉、柚子等。生活要有规律，要注意适当的运动，可以进行户外的一些活动，比如散步，打太极拳等。

以上内容仅供参考

头发为什么会掉

概述：

治疗建议

饮食生活注意：

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