概述:

骨质疏松有明显的临床症状,患者就诊时医生会通过X线检查来确诊该疾病,以提供合适的治疗方案。

当X线呈现骨质疏松时骨矿物质的减少已在30%-50%以上,主要改变为皮质菲薄,骨小梁减少变细或稀疏萎缩,类骨质层不厚,以脊椎和骨盆明显特别是胸、腰椎负重阶段尤重,早期表现为骨密度减低透明度加大,水平方向的骨小梁呈垂直的栅状排列,后期纵行骨小梁也被吸收抗压能力减退,胸椎呈楔状畸形。由于海绵疏松骨较致密骨更易脱钙故椎体受椎间盘压迫而形成双面凹陷,也可见脊椎压缩性骨折或其他部位的病理骨折,X线上有时不易与软骨病相区别或两者并存。

近年来,多种新技术已应用于骨质疏松的检测如中子激活分析法测定全身体钙,单光束骨密度仪测定前臂骨密度,双能 X线骨密度仪测定脊柱骨密度椎体用计算机断层(CT)以及放射光密度计量法等。必要时施行骨活检,对于早期诊断和随访骨质疏松具有重要的意义。

常见症状:

骨质疏松有较为明显的临床症状,当患者出现症状时要及时就医,尽早医治。

1、疼痛。原发性骨质疏松症最常见的症症,以腰背痛多见,占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散,仰卧或坐位时疼痛减轻,直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧,日间疼痛轻,夜间和清晨醒来时加重,弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。

2、身长缩短、驼背。多在疼痛后出现。脊椎椎体前部几乎多为松质骨组成,而且此部位是身体的支柱,负重量大,容易压缩变形,使脊椎前倾,背曲加剧,形成驼背,随着年龄增长,骨质疏松加重,驼背曲度加大,致使膝关节挛拘显著。

3、骨折。这是退行性骨质疏松症最常见和最严重的并发症。

4、呼吸功能下降。胸、腰椎压缩性骨折,脊椎后弯,胸廓畸形,可使肺活量和最大换气量显著减少,患者往往可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。

饮食注意:

1、戒烟、戒酒、戒饮浓茶、浓咖啡。

2、注意节制饮食,防止过饱,饮食要清淡,少盐饮食为宜。

3、多吃瘦肉、鱼虾、豆类、制品、牛奶、海带、紫菜、芝麻、花生、核桃、瓜子、芹菜、油菜、荠菜、苹果、香蕉等食品。

4、适当参加体育锻炼,循序渐进增加运动量,常做载重式的运动,如慢跑、骑自行车等,每周3一4次,每次30分钟。

5、宜多到户外活动,经常晒太阳。

6、已绝经的妇女要在医生指导下服用少量雌激素,遵照医嘱服维生素口和钙剂,老年人一定要慎用利尿剂、异烟肼、强的松等药物。

7、防止各种意外伤害,尤其要防止跌倒。

以上内容仅供参考

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