喝什么茶降血糖最有效

概述:

血糖是指血液中糖的浓度,正常人体血液中的糖主要是葡萄糖(GLU)。一般认为,正常人空腹血糖浓度为3.9~6.1mmol/L,空腹血糖浓度超过6.1mmol/L即为高血糖,血糖浓度低于3.9mmol/L即为低血糖。高血糖或低血糖都对人体造成危害。

对症用药建议:

有些中药有明显降血糖效果,如黄芪、黄连、芍药、五味子等,但具体使用情况需根据病人的具体情况辨证用药。

目前国内常用的口服降糖药物分为促胰岛素分泌剂类、二甲双胍类、α-糖苷酶抑制剂类、噻唑烷二酮衍生物、DPP-4酶抑制剂等。

饮食注意:

  1. 槐花茶:将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。

  2. 荷叶茶:中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时,荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。

  3. 菊花茶:所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

    等等。

以上内容仅供参考

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