枕神经痛的治疗方法

概述:

枕大神经痛来讲,一般多见于一些长期卧床或者事颈部枕头不合适的人群当中。一般的表现都是后枕部以及后颈部的疼痛不适的感觉。

治疗方法:

1、首先要明确检查,因为有的时候后枕部的疼痛,是因为颈椎病所引起的,以及一些颈椎肌的筋膜炎。因此做一个拍片,明确一下究竟是不是诊断神经痛的表现引起的。

2、最常见的方法还是改善自己的日常生活方式,比如说更换一下枕头,减少枕部受力,增加康复锻炼的功能

3、按摩是对枕大神经痛,是一个很好的治疗方式,一般情况下,按摩双侧的风池穴,然后持续一个周,应该会有很好的效果

4、有的人也可以通过进行针刺封闭治疗,这个时候需要专门的去医院进行小针刀,类似于这种的治疗方式

5、如果实在不行的话,可以通过手术进行切除,枕大神经,这个是一个感觉神经,没有太多的运动功能,可以进行切除

饮食注意:

在饮食方面来讲的话,没有什么特殊的,只是需要控制血压,稳定血糖,然后主要还是一个改善自我的生活习惯,每天适当的活动颈部,给予适当的按摩,大多数的枕大神经痛都是可以预防以及治疗的。改善自我的心情,防止焦虑和抑郁的情绪的出现。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测