心悸、心慌怎么办

病因：

心悸是一种自觉心脏跳动的不适感或心慌感。发生心悸时，心率可快、可慢，也可有心律失常，而心率和心律正常时也可以出现心悸、心慌感。

心悸有生理性和病理性两大类：

①生理性心悸常见于剧烈活动或精神过度紧张时；饮酒、喝浓茶或咖啡后；应用某些药物如肾上腺素、麻黄素、咖啡因、阿托品及一些自主神经功能紊乱引起的心脏神经症，此种情况常见于青年女性；

②病理性心悸常见于高血压性心脏病、主动脉瓣关闭不全、二尖瓣关闭不全等引起的心室肥大，增加心脏负荷，引起心悸；甲状腺功能亢进、贫血、发热、低血糖可导致心脏搏动增强，出现心悸、心慌不适感；心房颤动、心房扑动等心律失常亦可引发心悸。当活动时出现心悸、心慌频繁发作，持续时间延长或伴有心前区闷痛等不适感时需要及时就医，除外器质性心脏病。

对症用药建议：

1，不同的年龄、性别及既往病史、职业等，出现心悸的临床意义是不同的；

2，对于生理性心悸，一般采取休息、放松心情等方法后会很快缓解；

3，对于病理性心悸，一定要及时就医，根据医生的诊断结果对症用药，如甲亢导致的心悸，可选择甲状腺片 10mg 一日一次；缺铁性贫血导致的心悸，可选择琥珀酸亚铁 0.1-0.3g 一日三次，注意饭后服用；病因多样，切不可大意，拒绝就医，而一味的自行休息等待症状缓解。

饮食注意：

1、忌烟酒，浓茶，少喝或者不喝咖啡；

2、宜清淡、易消化，忌辛辣刺激、油腻食物。

以上内容仅供参考