概述:

感冒是可以吃香蕉了,香蕉内含有大量的维生素a维生素c等微量元素,除此之外,感冒应该注意休息,多喝水,多排尿,并且可以通过发汗的方式来缓解症状,必要时口服一些中药或者是中成药或者西药等治疗。

对症用药建议:

我们常用的治疗感冒的药物主要包括,小柴胡颗粒,柴胡冲剂,感冒清热颗粒,三九感冒灵,苦甘冲剂,清开灵。西药包括力克舒,感康,白加黑,康泰克等。

饮食注意:

注意低盐低脂饮食,脂肪的摄入应该减少,少吃肥肉,五花肉,鱼子,排骨,骨髓以及火腿肠,腊肉,熏肉,烧烤,腌肉,等食物。

尽量多吃一些维生素a、维生素c含量比较丰富的蔬菜水果,例如西红柿,黄瓜,茄子,菠菜,大白菜,卷心菜,胡萝卜等,适当的吃一些优质蛋白,例如鸡肉,鱼肉,瘦肉,可以喝一些豆浆,豆腐脑等豆制品。适当的多吃一些,苹果,梨,橘子,香蕉,橙子,火龙果,猕猴桃等。

以上内容仅供参考

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