月经黑色像泥状可能是活动量较少、情绪不佳、寒冷刺激、子宫内膜炎、宫腔粘连等原因导致，需要及时去医院就诊。
1、活动量较少：
如果平时活动量比较少，会导致经血在体内长时间滞留，此时会因为氧化而出现发黑的现象，还会影响月经的性状。需要适当的增加活动，可以选择散步、慢跑或者骑自行车等，促进经血排出。
2、情绪不佳：
若月经期过度焦虑、紧张或者抑郁，可能会影响下丘脑及垂体的功能，使内分泌失调后诱发子宫内膜脱落时间延长，也会使月经发生异常。需要保持情绪平稳，适当的放松心情，及时消除不良情绪。
3、寒冷刺激：
平时不注意保暖，会因为寒冷刺激而导致腹部组织痉挛，还会使子宫血液循环不良，影响经血排出，此时会改变月经的颜色以及性状。需要加强保暖，可以使用热水袋进行热敷，能够促进血液循环。
4、子宫内膜炎：
发病原因和病原体感染有关，患病后会使子宫内膜发生炎症反应，还会出现较多的炎性渗出物，混入经血后会出现月经颜色发黑的现象，甚至会形成泥状月经。可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊、盐酸环丙沙星片等药物治疗。
5、宫腔粘连：
此疾病可能是感染或损伤导致，患病后会使宫腔出现部分粘连，此时会导致经血在宫腔内长时间停留，还会因为氧化而出现颜色改变以及性状异常。可以在医生操作下进行宫腔粘连分离术治疗，能够帮助恢复。
平时要注意个人卫生，保持外阴部位清洁干净，勤换洗内裤。
