运动过后喉咙不舒服咳嗽

运动过后喉咙不舒服咳嗽考虑是嗓子干燥等生理性因素,或者过敏性咽喉炎、慢性咽喉炎等病理性因素导致的,可以通过适当休息或者药物进行治疗。

1、生理性因素:剧烈运动时,由于氧气不足,多数人群会张嘴呼吸,可导致喉咙不舒服咳嗽,多为正常现象,也可能与吸入异物、粉尘有关,一般通过适当休息后可逐渐缓解,同时可适当喝温开水,也有助于缓解症状。

2、病理性因素:通常过敏性咽喉炎者咽喉部黏膜比较敏感,在跑步的时候外界冷空气会直接刺激咽喉部黏膜引起喉咙不舒服咳嗽,可选择抗过敏药物治疗,如氯雷他定、依巴斯汀片等;或者部分人群剧烈运动后会引起慢性咽喉炎急性发作,导致喉咙出现不舒服咳嗽等症状,可做雾化治疗,如吸入用布地奈德混悬液,也可口服咽炎片、蓝芩口服液、蒲地蓝消炎片等药物。

在运动时应注意调整呼吸,避免过度用嘴呼吸,以免导致不适。

以上内容仅供参考

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