得了湿疹,应尽量:1、不要吃或少吃辣椒、葱、姜、蒜等辛辣的食物。2、不要吃已知过敏的食物,或者可以加重病情的食物。3、患者应该戒掉烟酒。4、生活规律,保持健康的心态和作息,改善睡眠质量。病因:湿疹病因复杂,常为内因和外因相互作用而导致的皮肤以红斑、丘疹、丘疱疹为主,皮疹中央明显,逐渐向周围散开,境界不清,弥漫性,有渗出倾向,慢性者则有浸润肥厚。病程不规则,呈反复发作,瘙痒剧烈的皮肤疾病。

1、内因主要有:慢性消化系统疾病、内分泌失调、感染,精神过度紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、新陈代谢障碍等等。2、外因主要有:①生活环境、气候变化、食物等都可能影响湿疹的发生。②外界刺激如日光、炎热、热水烫洗、寒冷、干燥、以及各种肥皂、人造纤维、动物皮毛、植物、化妆品等也可能诱发。日常生活注意:1、避免着凉,受风受热,避免皮肤过度受刺激。2、多吃绿豆汤或者是红豆薏仁粥,祛除体内的湿气毒素。3、在医生指导下,局部外涂点治疗湿疹的药膏,如湿毒清软膏,或应用合适的糖皮质激素类霜剂,有合并细菌感染的,可以使用抗生素类药膏等,也可以口服湿毒清胶囊等一些中成药。4、多注意休息,千万不要熬夜,过度劳累。

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