睡觉肩膀疼是怎么回事怎么办

睡觉肩膀疼可能是生理因素导致的，也有可能是病理因素的原因，比如肩周炎，可以通过调整睡姿以及服用药物的方式治疗。

1、生理因素：如果在睡觉的时候长时间保持侧卧的姿势，导致局部肌肉一直处于紧绷的状态，从而使患者出现肩膀疼的症状。如果在睡觉的时候使用的枕头过高或过低，也容易引发肩膀出现疼痛。患者可以适当的调整睡姿，尽量不要长时间保持一种姿势，同时还需要换取舒服的枕头。

2、病理因素：

肩周炎：肩周炎可能是因为局部受到冷风刺激引起的，也有可能是软组织出现退行性病变的原因，患病以后容易导致患者肩膀出现疼痛，而且在夜间睡觉的时候疼痛感会明显加重，病情严重的患者还会出现活动受限，患者可以通过针灸的方式治疗，针灸的穴位一般有大椎穴、肩井穴等。

在治疗期间要做好肩部保暖工作，以免因受凉导致病情加重。