前段时间，我身边有一个朋友，总是觉得身体有些不适，特别是在生育方面遇到了一些困扰。他和妻子尝试了一段时间的备孕，但始终没有成功。于是，他决定去医院检查，结果竟然被诊断为弱精症。这对他来说无疑是一个沉重的打击，他担心自己的生育能力受到影响，也担心给家庭带来压力。

那么，弱精症能治好吗能生育吗？下面我来为大家详细解答一下。

其实，弱精症是指男性精液中的精子活力低下，数量减少或形态异常的一种病症。它确实会对男性的生育能力造成一定的影响，但并不意味着完全不能生育。同时，弱精症大多数情况下是可以治好的。弱精症的发生可能与多种因素有关，如炎症、不良生活习惯、环境污染等。因此，在治疗弱精症时，需要综合考虑多种因素，采取针对性的治疗措施。

对于弱精症的治疗，首先要明确病因，然后进行针对性的治疗。药物治疗是常用的一种方法，使用药物来提高精子的数量和活力。此外，营养调理也是非常重要的一环，患者可以增加摄入富含锌、硒、维生素C和E等营养物质的食物，以改善精子的质量。同时，改善生活习惯也是必不可少的，戒烟、限制酒精摄入、避免长时间暴露在高温环境中等，都有助于改善精子质量。

日常注意事项：

1、摄入足够的营养：建议每日摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼类等，约100~150克，以及富含锌、硒、叶酸等的食物，如核桃、海鲜、绿叶蔬菜等。

2、避免刺激性食物：减少或避免摄入辛辣、油腻、油炸食物，如辣椒、炸鸡等。

3、每晚保持7~9小时的睡眠，尽量在23点前入睡，避免长期熬夜。

4、适度运动：每周进行至少3次，每次30分钟以上的有氧运动，如慢跑、游泳、骑车等。

总之，弱精症虽然会对男性的生育能力造成一定影响，但并非不可治愈。通过综合治疗和改善生活习惯，很多患者都能够成功生育。因此，对于弱精症患者来说，关键是要及时就医、积极配合治疗，并保持积极的心态。