聂里红 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 | 消化科

“八字不合”?杏仁露别和这些食材一起吃

杏仁露不仅味道香醇,而且富含多种营养成分,但你知道吗?杏仁露也有自己的“小秘密”,它与某些食物或药物相克,食用时还需注意方式,才能更好地发挥它的营养价值哦!

杏仁露与哪些食材“八字不合”?

1、牛奶:杏仁露与牛奶混合食用,可能会引起胃肠不适,特别是对于乳糖不耐受的小伙伴们来说更是要注意哦!

2、柠檬:柠檬酸和杏仁露中的氢氰酸可能相互作用,引发不适。所以,喜欢柠檬的小伙伴们,记得别让这两者“碰头”哦!

3、杏:杏中含有氢氰酸,与杏仁露中的氢氰酸相互作用可能引起胃肠不适。为了健康,还是避免同时食用吧!

4、巧克力:巧克力中的咖啡因可能与杏仁露中的成分相互作用,导致不适。巧克力控们,记得控制下自己的口腹之欲哦!

5、含酒精食物:如啤酒鸭、醉蟹等,与杏仁露搭配可能增加人体对酒精的敏感性。喝酒的小伙伴们,要特别注意啦!

除此以外,以下这些人群也最好不要喝杏仁露:

1、糖尿病患者。

2、胃肠虚弱人群。

了解了这些关于杏仁露的小知识后,让我们一起享受杏仁露带来的美味与健康吧!但记得,避开相克食物,注意健康食用法则,才能更好地饮用哦!

发布时间: 2024-06-14 5393次

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