前些天，我经历了一段右胳膊上半部分疼痛的困扰。一开始，我以为只是简单的肌肉拉伤，毕竟那段时间工作确实很忙，于是我尝试休息，但是并没有得到缓解，我意识到问题可能并不简单，于是决定去医院就诊。

经过一系列的检查和询问，医生告诉我具体的原因，我了解后并积极配合治疗，症状逐渐恢复了起来，现在我以个人的经历分享给大家：

根据检查结果，医生跟我说是肩周炎引起的，这是一种肩关节周围软组织不明原因的自限性无菌性炎症，可能会导致肩关节部位疼痛、活动受限等。如果病情严重，疼痛范围可能扩大至右胳膊上半部分。

那么该如何进行治疗呢？

1、按摩：现实生活中可以适当的对局部按摩，可以促进血液循环，缓解症状。按摩的时长一般保持在10分钟至15分钟。

2、应用药物：若情况比较严重，还需要在医生的指导下应用药物治疗，常见的药物包括布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、归龙筋骨宁片、甲钴胺片等。药物一般可以选择在饭后半小时吃，更有利于药效发挥。

同时，保持良好的生活习惯和心态也是预防此类问题的重要措施。希望我的经历能够为大家提供一些参考和帮助。