吃鸡心是否好需要根据具体情况决定,如果只是适量吃,通常好,如果大量吃,通常不好。

1、好:鸡心一般是动物鸡的心脏部分,其中含有丰富的蛋白质成分,是人体内组织以及蛋白酶合成主要原料,适量吃鸡心可以为机体补充足够的营养,提高抵抗力,同时对局部伤口愈合也能起到一定帮助,所以比较好。

2、不好:但是由于鸡心里面含有一定的脂肪成分,所以不能大量吃,如果大量吃鸡心,可能会增加胃肠负担,而出现腹痛、腹泻、呕吐等不良反应,其中鸡心里面含有较多的钾、磷等物质,患有肾脏疾病患者大量吃会加重肾脏负担,所以不好。

鸡心一般不建议过度肥胖以及高胆固醇的患者食用,会对身体健康造成一定影响。而且在吃的时候不可以一次性摄入过多,以免引起身体不适。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测