概述:

打鼾原因是比较多的,首先最常见的原因就是肥胖,尤其是有些过度肥胖的病人会出现打鼾。肥胖会造成体内的脂肪堆积,咽喉部也会有脂肪的堆积,肥胖者的咽壁肥厚、软腭肥大、悬雍垂粗大、舌体增宽、咽腔狭小,而且气道要比正常人要狭窄,气流通过狭窄的气道就会出现打鼾的症状。此外,常见的引起打鼾的原因还有鼻腔的结构异常,比如鼻炎、鼻息肉、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、扁桃体肥大、鼻腔恶性肿瘤、软腭塌陷、舌根后坠、舌体肥大等。

对症治疗建议:

1、减肥,积极的进行体育锻炼,控制体重。

2、对于单纯上呼吸道畸形引起的气道阻塞的患者,如扁桃体肥大、腺样体肥大、鼻中隔偏曲、鼻息肉等,可以采用手术矫形,例如扁桃体、腺样体切除术、鼻中隔成形术、鼻息肉或鼻甲切除术等来开通阻塞气道,缓解打鼾的症状。

3、口腔矫治器治疗,适用于下颌后缩的下颌畸形的患者。

注意事项:

1、选择合适的枕头,不能太软或者太硬,因为太软或太硬的枕头,可以造成喉部肌肉紧张,就容易导致打呼噜。

2、增加体育锻炼,提高自己的体质,避免感冒一些症状的出现。

3、对于肥胖的患者,要积极的减重,体重的减轻可以有效的改善打鼾的症状。

以上内容仅供参考

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