慢性咽炎可以跑步吗

慢性咽炎患者可以跑步。慢性咽炎除了药物治疗以外患者还要适度的参加体育锻炼增强自身的体质。平常生活要有规律,劳逸结合,多进行室外运动,呼吸新鲜空气。

平常要改掉不良的生活习惯,比如戒烟,限制饮酒量,饮食上的适合清淡且富有营养,多喝温开水。积极治疗口腔、鼻部的疾病,消除炎症病灶。最好是保持室内空气清新,避免接触有害气体,改善生活和工作环境。所以慢性咽炎患者出去跑步的时候,可以戴上一个口罩就可以了。

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